Depressionen? Psychotherapie Landshut statt Pillen

Ich möchte mich mit Ihnen auf den Weg machen, die Auslöser der Depression zu finden und Ihnen helfen, Ihre Lebensfreude Schritt für Schritt anhaltend wieder zu erlangen.

 

Beim Verdacht auf eine Depression haben viele Menschen Angst, da sie nicht wissen, wie sie damit umgehen sollen. Sie hören sich im Familien- oder Bekanntenkreis um und doch trauen sie sich nicht, offen darüber zu sprechen. Vielleicht haben Sie gleichzeitig körperliche Symptome, die trotz ärztlicher Abklärung keine wirkliche Ursache haben. Diese Symptome nennt man „psychosomatische Symptome".

 

Depressionen können beispielsweise Antriebsschwäche, mangelndes Selbstwertgefühl, Ängste, Rückzug, Panikattacken, Kontaktschwierigkeiten, Essstörungen oder endlose Trauer nach sich ziehen.

 

Medikamente werden verordnet und doch kann und soll das nicht alleine der Weg sein, aus dem Tal einer Depression herauszukommen.

 

Lust am Leben und an seiner Vielfalt hört sich schön an und ist für jeden zugänglich. Jede Schattenseite hat eine Sonnenseite. Damit die Sonnenseite wieder zu Ihnen kommen kann, gilt es die Schatten zu bearbeiten und zu integrieren.


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Alexandra Vockinger-Pichler Psychotherapie Landshut (HPG)

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